Recepty

Recepty
Tento luxusný koláč si určite zamilujú všetci milovníci sladkého. Je krémový, kokosový a úžasne chutný. Vyskúšate ho? Ingrediencie na cesto: 1 a ¼ šálky hladkej múky ½ lyžičky soli ½ lyžičky cukru ¼ šálky tuku na pečenie (napr. Palmarin) ¼ šálky masla ...
Neviete, čo na obed? Dajte si niečo ľahké a zároveň vynikajúce. Ak ste milovníkmi olív, určite sa vám tento recept zapáči. Grilované kuracie prsia so zdravou zelenou fazuľkou a olivovou pastou. Jednoducho mňamózne. Ingrediencie na grilované kuracie prsia: 4 kusy vykostených kuracích...
Muffiny sú perfektná pochúťka a ich príprava nie je náročná. Najbežnejšie a najobľúbenejšie sú asi čokoládové muffiny. Skúste však pre zmenu upiecť tieto lahodné koláčiky so škoricou, karamelom a šťavnatými jablkami. Mňam. Ingrediencie na polevu: 3 stredne veľké jablká, ošúpané a nakrájané na tenké...
Tento výborný koláč s prekvapivo ľahkou krémovou náplňou vám určite zachutí. Aj keď názov „zemiakový koláč“ nemusí znieť dvakrát zaujímavo, určite by ste mali zahodiť predsudky a aspoň ho vyskúšať. Možno si ho natoľko zamilujete, že sa stane vašim tradičným dezertom...
Tvorcom tohto receptu je Pierre Franey, ktorý ho vymyslel ešte v roku 1991. Nájdete v ňom samé chutné ingrediencie, ako kapary, estragón či biele víno. Recept sa objavil aj v novinách ako inšpirácia na rýchle a nie príliš drahé jedlo. Čo budete potrebovať? ...
Chutný a rýchli recept na fazuľovú polievku trochu inak. Ak vám ostal kurací vývar a neviete čo s ním, poprípade kus varenej šunky, uvarte si túto úžasnú fazuľovú polievku a neoľutujete. Je pikantná, hustá a plná zdravého kelu.  Ingrediencie: 4 lyžice olivového oleja 220 gramov...
Chystáte oslavu a chcete prekvapiť svojich hostí niečím osviežujúcim? Odporúčame vám vyskúšať tento chutný alkoholický nápoj. Sangria je veľmi populárnym nápojom v Španielsku a v Portugalsku, no aj u nás si našla svojich priaznivcov. Skúste do nej ešte pridať čerstvé jahody a broskyne a tento lahodný...
Tento neobvyklí šalát určite zaujme najmä milovníkov japonskej kuchyne. Sú v ňom samé chutné a zdravé ingrediencie, ako rôzne semiačka a zelenina. Najzaujímavejšou surovinou sú však istotne morské riasy. Riasa Wakame má jemnú chuť a obsahuje veľa vápnika, jódu i železa. Červená riasa...
Tuniaková dobrota, ktorú sa oplatí vyskúšať. Príprava nie je náročná a jedlo vás dobre zasýti. Ak chcete, aby tento pokrm chutil čo najlepšie, venujte zvláštnu pozornosť výberu toho najkvalitnejšieho tuniaka v konzerve. Ingrediencie: ½ lyžice olivového oleja 1 cibuľa, nakrájaná nadrobno 6...
Doprajte si na raňajky chutné a sladké lievance. Nie však hocijaké, ale s citrónovou kôrou a cottage cheese-om, ktoré im dodajú lahodnú chuť. Sú ľahké, nadýchané a rovnako zachutia deťom ako aj dospelým. Čo budete potrebovať? 3 vajíčka ¼ šálky hladkej...

Block title

Riziko glaukómu môžete znížiť aj aktívnym životným štýlom

Pravdepodobne viete, že cvičenie určite prospieva vášmu srdcu a vašej postave. Avšak, čo to má spoločné s vaším zrakom?Výskumníci z kalifornskej Univerzity v Los Angeles analyzovali...

Štúdia: 4 z 10 prípadom rakoviny možno predísť

Podľa novej štúdie, je možné predísť takmer polovici prípadov rakoviny v USA. Niektoré faktory zvyšujúce možnosť vzniku rakoviny ovplyvniť nemôžete, napríklad to že rakovinu mohli...

Rýchle liečenie tzv. minimŕtvic znižuje riziko neskoršej mŕtvice

Rýchle liečenie miniatúrnych mozgových príhod by mohlo znížiť pravdepodobnosť výskytu mŕtvice až o 80%. Ľudia, ktorí mali miniatúrnu mozgovú príhodu – oficiálne nazývanú Prechodný ischemický...