Tagy účinky sauny na zdravie

Štítok: účinky sauny na zdravie

Sauna môže byť pre srdce rovnako dobrá ako fyzická aktivita

Relaxovať v horúcej saune nemusíte iba kvôli dobrému pocitu – môže to pozitívne ovplyvniť vaše srdce a cievy a to spôsobom podobným cvičeniu so strednou záťažou....