Štítok: saunovanie
Sauna môže byť pre srdce rovnako dobrá ako fyzická aktivita
Relaxovať v horúcej saune nemusíte iba kvôli dobrému pocitu – môže to pozitívne ovplyvniť vaše srdce a cievy a to spôsobom podobným cvičeniu so strednou záťažou....
